Archivos de Categoría: Vida sana

COMIDAS QUE DEBEMOS CONSUMIR PARA ALIVIAR NUESTROS DOLORES DE ESPALDA Y CUELLO

COMIDAS QUE DEBEMOS CONSUMIR

COMIDAS QUE DEBEMOS CONSUMIR PARA ALIVIAR NUESTROS DOLORES DE ESPALDA Y CUELLO Consumir alimentos anti-inflamatorios La inflamación alimentaria es una de las principales causas de dolor de espalda. La inflamación está completamente relacionada con la ingesta de alimentos. Si su dieta consiste en alimentos que aumentan la inflamación, entonces aumentarán sus posibilidades de padecer dolor […]

Masajes para aliviar el estrés

MASAJE-ANTI-ESTRES-HOMBRE

Masajes para aliviar el estrés El estrés es uno de nuestros enemigos principales en la vida diaria y como dicen por ahí: “más vale prevenir que lamentar”, por ello, si estás teniendo actividades que te provocan estrés, evitarlas, o mejor aún, si eso es imposible contrarrestarlas con un masaje relajante con aromaterapia.   Los masajes para aliviar el estrés son […]

¿Por qué realizar un masaje relajante a mi pareja?

masaje a pareja

¿Por qué realizar un masaje relajante a mi pareja? De seguro más de una vez tu pareja te ha dicho “estoy tenso” o “me siento cargado”, hace una pausa y luego te dice “¿no me quieres dar un masaje?”. Pues realizar un masaje relajante no tiene por qué complicarte la vida: es muy sencillo, y […]

¿QUÉ EFECTOS TIENE LA REFLEXOTERAPIA PODAL?

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Reflexoterapia Podal Con la Reflexoterapia Podal se produce el intercambio de fluido necesario para mantener nuestra armonía, desbloqueando y desentumeciendo los pies, activando la circulación sanguínea y linfática. Liberando la tensiones acumuladas en la terminaciones nerviosas, las contracturas musculares, y al mismo tiempo limando sus asperezas de un modo natural, además de renovar nuestra energía vital. Mediante […]

Shiatsu: Conoce los beneficios de esta terapia oriental.

¿Qué es el Shiatsu?

Las terapias alternativas para la curación son una herramienta muy eficaz y su popularidad se equipara con la medicina convencional. En la actualidad, son muchas las personas que recurren a este tipo de tratamiento natural, principalmente, aquéllas que presentan enfermedades crónicas, víctimas de los efectos secundarios de los fármacos y las que no pueden pagar […]

LOS 10 ALIMENTOS CON MAYOR PODER ANTI-DOLOR

alimentos anti-dolor

LOS 10 ALIMENTOS CON MAYOR PODER ANTI-DOLOR En general, una dieta ligera y equilibrada ayuda a controlar la inflamación. Pero hay algunos alimentos en concreto que, gracias a su riqueza en ciertos compuestos, tienen una especial acción anti-dolor. 1.Caldo de ave. No solo reconforta en los estados catarrales, sino que alivia los síntomas. Según expertos de la Clínica Mayo […]

Las cinco posturas de yoga para acabar con el dolor de espalda

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Las 5 posturas de yoga para acabar con el dolor de espalda. Según el estudio sobre la carga mundial de morbilidad de 2010, el dolor de espalda es la principal causa de incapacidad en el mundo así como la principal causa de baja laboral. Las cifras lo corroboran: mitad de la población admite sufrir dolor de espalda […]

El lumbago: Tipos, síntomas y cómo evitarlo

síntomas lumbago

El lumbago o lumbalgia es un dolor localizado entre las costillas y los glúteos. Se estima que un 80% de los españoles lo sufrirá, al menos, una vez en la vida. No obstante, el lumbago puede acarrear consecuencias poco deseables y es la principal causa de invalidez en personas de edad adulta. Además, es la segunda causa más frecuente de bajas laborales, […]

Síndrome postvacacional

Titulo postvacacional

Se acerca septiembre y muchos ya habéis vuelto a la rutina e incluso, andaréis pensando en la vuelta al cole de vuestros hijos, en empezar el nuevo curso o en vuestra vuelta al trabajo si estáis acabando vuestras vacaciones. Para todos es difícil, pero aún más si se apodera de nosotros el síndrome postvacacional – […]

Regala Bienestar Fariolen

Experiencia Fariolen

Si te gusta sorprender haciendo regalos diferentes y especiales, nuestros pack de experiencias de belleza, bienestar y tranquilidad son la idea más original para regalar en momentos especiales, como son cumpleaños, día de la madre o del padre, San Valentín o Reyes. “Un regalo original y que siempre gusta mucho”     *MASAJES Y BELLEZA https://www.fariolen.com/categoria-producto/masajes-y-belleza/ *PACK […]