El uso excesivo del móvil no sólo le distrae y desenfoca, también le puede estar causando dolor cervical. En este preciso instante quizás este leyendo este escrito desde algún dispositivo móvil y sin saberlo está provocando el conocido “textneck” o “cuello de texto”. 📱Pasar demasiado tiempo revisando el teléfono móvil puede causarle más daño del que […]
Porque la mismísima Marilyn Monroe cayó rendida a las bondades de esta milenaria terapia oriental podría ser un argumento de peso para muchas. Para otros podría ser porque el conocidísimo boxeador Muhammad Alid no subía al ring sin recibir uno de estos masajes. Pero quizás lo mejor será comenzar por el principio. Procedente de “shi” […]
El estrés se ha convertido en los últimos tiempos en uno de nuestros peores enemigos. En ocasiones se dan sucesos en nuestra vida que somos incapaces de afrontar o al menos eso creemos en un principio y esa es la puerta de entrada al estrés. ¿Y cómo saber si estás estresado? Uno de los primeros […]
¿Conoces cada punto de tu cuerpo? Seguro que no y sin embargo esconden los secretos mejor guardados para acercarte a tu bienestar psíquico y físico. No conocer cada uno de estos puntos vitales debe preocuparte lo justo pues para eso están el conocimiento y las manos de los expertos en el arte milenario de la […]
El masaje descontracturante se realiza sobre las zonas afectadas por una contracción muscular o en las zonas donde se tiene el dolor. La finalidad es tratar las zonas dañadas, descontracturarlas, relajarlas y quitar los “nudos” musculares que pueda haber. Este tipo de masajes también tienen otros beneficios ya que disminuyen la presión arterial, la tensión […]
El masaje descontracturante se realiza sobre las zonas afectadas por una contracción muscular o en las zonas donde se tiene el dolor. La finalidad es tratar las zonas dañadas, descontracturarlas, relajarlas y quitar los “nudos” musculares que pueda haber. Este tipo de masajes también tienen otros beneficios ya que disminuyen la presión arterial, la tensión […]
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