Archivos de Etiquetas: tensiones

¿Por qué debes conocer el “shiatsu”?

Porque la mismísima Marilyn Monroe cayó rendida a las bondades de esta milenaria terapia oriental podría ser un argumento de peso para muchas. Para otros podría ser porque el conocidísimo boxeador Muhammad Alid no subía al ring sin recibir uno de estos masajes. Pero quizás lo mejor será comenzar por el principio. Procedente de “shi” […]

¡Estrés! Bye, bye

El estrés se ha convertido en los últimos tiempos en uno de nuestros peores enemigos. En ocasiones se dan sucesos en nuestra vida que somos incapaces de afrontar o al menos eso creemos en un principio y esa es la puerta de entrada al estrés. ¿Y cómo saber si estás estresado? Uno de los primeros […]

Los secretos y beneficios de la acupresión

¿Conoces cada punto de tu cuerpo? Seguro que no y sin embargo esconden los secretos mejor guardados para acercarte a tu bienestar psíquico y físico. No conocer cada uno de estos puntos vitales debe preocuparte lo justo pues para eso están el conocimiento y las manos de los expertos en el arte milenario de la […]

El masaje descontracturante

El masaje descontracturante se realiza sobre las zonas afectadas por una contracción muscular o en las zonas donde se tiene el dolor. La finalidad es tratar las zonas dañadas, descontracturarlas, relajarlas y quitar los “nudos” musculares que pueda haber. Este tipo de masajes también tienen otros beneficios ya que disminuyen la presión arterial, la tensión […]

Reflexología

En la actualidad, prestamos muy poca importancia a los pies, es el gran olvidado de nuestro cuerpo y sin embargo, es la parte del cuerpo donde van a parar multitud de terminaciones nerviosas. La planta del pie y el pie en su conjunto, representa en forma esquemática la totalidad del cuerpo y sus órganos. Este […]