Archivos de Categoría: consejos

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Beneficios de la Técnica FARIOLEN

Publicado en por Fariolen
28
May

En Fariolen, hemos creado nuestra propia técnia para trabajar vuestro cuerpo. Todos nuestros terapeutas, hacen la formación directamente con nosotros, para mantener intacta la esencia durante 13 años. Nuestra forma de trabajar, engloba directrices de Shiatsu y la digitopresión (acupresión), que se diferencia de la acupuntura, por la ausencia de agujas para el masaje y […]

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Ejercicios de Auto-masaje

Publicado en por Fariolen
masajes-deportistas
13
Abr

Por un lado la búsqueda continuada de confort, y por otro la escasez de actividad, provocan dolores de espalda, de cabeza y de piernas. Es importante recordar que no tenemos especialistas, en caso de dolencias, a los que podamos recurrir, por eso los auto-masajes nos ayudan a aliviar, o minimizar estas molestias. Espalda En caso […]

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Aprende a conocer tu cuerpo y lo que necesita.

Publicado en por Fariolen
06
Abr

En este espacio os vamos a contar todas las cosas que benefician a nuestro cuerpo, pequeñas actividades que sin salir de casa, nos hacen la vida mas saludable. Aprende a conocer tu cuerpo y lo que necesita. La postura es esencial.                Beneficios de una buena postura corporal Reduces la fatiga, ya que optimizas la […]

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Masajes para Mejorar el Sistema Inmune.

Publicado en por Fariolen
11
Mar

El sistema inmune tiene una función fundamental que está asociada a la protección del organismo contra enfermedades, para lo cual identifica y neutraliza células patógenas y cancerosas. Es de esperar que todos deseemos un sistema inmune activo y bien estimulado. Estudios realizados por investigadores de la Universidad de Emory en Atlanta mostraron que los masajes aumentaba los […]

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¿Dolor de espalda en el trabajo y el hogar? ¡Cómo prevenirlo!

Publicado en por Fariolen

En Fariolen sabemos que casi todos tendrán dolor de espalda en algún momento de la vida. El dolor de espalda varía de una persona a la otra. Puede ser de leve a severo y puede ser a corto o largo plazo. No es posible prevenir todos los dolores de espalda. No podemos evitar el uso […]

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Masajes en los Pies

Publicado en por Fariolen
masaje-pies
15
Mar

Beneficios de los masajes en los pies y precauciones ¿Te gustaría saber cuáles son los beneficios de los masajes en los pies, cuál es su explicación y las precauciones a seguir? Te lo contamos en este artículo.. Los masajes en los pies suelen  realizarse para obtener un estado de relajación y bienestar, deben realizarse de […]

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REVELANDO EL AZÚCAR LIBRE DE LOS ALIMENTOS

Publicado en por Fariolen
06
Mar

Desde la dirección de Fariolen estamos muy orgullosos de colaborar en este gran proyecto. http://sinAzucar.org  sinAzucar.org es un proyecto artístico que pretende mostrar mediante la fotografía la cantidad de azúcar libre  que tienen en su composición muchos de los alimentos que consumimos habitualmente. Conoce más acerca del proyecto     ¿Cómo hacemos las fotografías del proyecto? Seleccionamos productos industriales procesados siguiendo recomendaciones […]

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¿Cuáles son las causas de la contractura muscular?

Publicado en por Fariolen
04
Feb

Causas de la contractura muscular La causa de las contracturas musculares suele ser una actividad inapropiada en intensidad o en función de un musculo determinado. Así, cuando cogemos más peso del debido pueden aparecer contracturas. … Estrés: Puede provocar una contractura involuntaria debido a que se está en constante tensión. Existen una serie de circunstancias que propician la aparición de una contractura: […]

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COMIDAS QUE DEBEMOS CONSUMIR PARA ALIVIAR NUESTROS DOLORES DE ESPALDA Y CUELLO

Publicado en por Fariolen
COMIDAS QUE DEBEMOS CONSUMIR
25
Ene

COMIDAS QUE DEBEMOS CONSUMIR PARA ALIVIAR NUESTROS DOLORES DE ESPALDA Y CUELLO Consumir alimentos anti-inflamatorios La inflamación alimentaria es una de las principales causas de dolor de espalda. La inflamación está completamente relacionada con la ingesta de alimentos. Si su dieta consiste en alimentos que aumentan la inflamación, entonces aumentarán sus posibilidades de padecer dolor […]

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Shiatsu: Conoce los beneficios de esta terapia oriental.

Publicado en por Fariolen
¿Qué es el Shiatsu?
12
Nov

Las terapias alternativas para la curación son una herramienta muy eficaz y su popularidad se equipara con la medicina convencional. En la actualidad, son muchas las personas que recurren a este tipo de tratamiento natural, principalmente, aquéllas que presentan enfermedades crónicas, víctimas de los efectos secundarios de los fármacos y las que no pueden pagar […]

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